Receita de Pão integral

Pão integral

Pão integral

Ingredientes:

  • 150 g de farinha de trigo
  • 150 g de farinha de trigo integral
  • 2 colheres (chá) de fermento biológico seco instantâneo
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 220 ml de leite morno
  • 1 colher (chá) de sal
  • 20g de margarina de uso culinário derretida

Modo de preparo:

  1. Numa tigela, peneire as duas farinhas e misture-as bem.
  2. Em outra tigela, adicione o leite, o açúcar e o fermento, mais um punhado da farinha que você peneirou.
  3. Misture bem e deixe que o fermento aja um pouco (no máximo cinco minutos).
  4. Misture o sal às farinhas, faça uma cova no meio e adicione nessa cova a manteiga e o líquido fermentado, incorporando os ingredientes aos poucos com os dedos.
  5. Agora, dê o ponto na massa, amassando-a bem. Talvez você precise de um pouco mais de farinha (eu precisei).
  6. Não exagere – 50 g são suficientes.
  7. Quando a massa estiver desgrudando das mãos, forme uma bola com ela, cubra com filme plástico e deixe crescer em lugar abafado até dobrar de volume.
  8. Depois de crescida, a massa precisa perder todo o gás que acumulou.
  9. Dê uns socos nela para extrair o ar, divida em bolinhas (eu dividi em 9) e modele-as como desejar (eu fiz bisnaguinhas) e disponha-as em assadeira untada e enfarinhada.
  10. Cubra com um pano de prato ligeiramente úmido e deixe crescer novamente, até dobrar de volume. E aproveite para ligar o forno a 190°C.
  11. Leve os pães para assar por uns 20 minutos ou até que fiquem levemente corados.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>