Pão integral de batata e aveia

Ingredientes:

• 2 xícaras de farinha de trigo integral
• 1 ½ xícara de farinha de trigo branca*
• ½ xícara de batatas cozidas e espremidas (usei duas batatas pequenas)
• ½ xícara de aveia em flocos
• 1 colher (chá) de sal
• 1 ½ xícara de leite
• ¼ de xícara de mel
• ¼ de xícara de manteiga
• 1 colher (sopa) de fermento biológico seco instantâneo
• Trigo partido e fubá para polvilhar os pães

Modo de Preparo

1. Numa panela, leve a manteiga e o mel ao fogo baixo até que derretam.
2. Junte o leite e o sal a eles e mexa bem. Por fim, acrescente as batatas amassadas e misture até incorporar. Reserve.
3. Em uma tigela grande, coloque a farinha de trigo integral, a aveia e o fermento e misture bem.
4. Faça uma cova no centro dos ingredientes e despeje aí a mistura líquida de batatas.
5. Com um garfo (ou com as pontas dos dedos), misture os ingredientes até obter uma massa grudenta.
6. Enfarinhe a sua superfície de trabalho com ¼ de xícara de farinha de trigo branca e transfira a massa para ela.
7. À medida que trabalha a massa com as mãos, esticando-a e empurrando-a, acrescente mais farinha de trigo branca, ¼ de xícara de cada vez, até completar a quantidade total recomendada (1 ½ xícara).
8. Nessa altura, a massa já deve estar lisa e elástica. Se ainda estiver grudenta, acrescente mais farinha (¼ de xícara de cada vez) e trabalhe a massa novamente.
9. Forme uma bola com a massa, passe farinha em toda a sua superfície, coloque-a em uma tigela grande e cubra com filme plástico.
10. Leve-a para crescer em um lugar quentinho e protegido de correntes de ar até que ela dobre de volume (entre 1h30 e 2h).
11. Enquanto isso, unte duas assadeiras de bolo inglês (26 cm X 12 cm) e polvilhe-as com fubá e trigo partido. Reserve-as.
12. Massa crescida, murche-a com um murro, transfira-a para a superfície de trabalho e extraia todo o ar acumulado nela.
13. Trabalhe-a mais um pouco e divida-a ao meio.
14. Abra cada metade em um retângulo de uns 37 cm X 22 cm.
15. Enrole-a pelo lado mais curto, aperte as pontas e acomode-a dentro da forma preparada. Cubra os pães com um pano de prato levemente úmido e deixe crescer novamente por uns 40 minutos (aqui, eu deixei o pão crescer num calor danado e só me lembrei dele quase 2h depois – não faça isso!).
16. Aproveite para ligar o forno a 180ºC.
    Pincele os pães com um pouco de água e polvilhe-os com fubá e trigo partido.
17. Asse-os por 30 a 40 minutos.
18. Para verificar se estão bons, tire-os da assadeira e dê uma pancadinha neles com os nós dos dedos.
19. Se o som for oco, já pode tirá-los do forno. Caso ainda não estejam bons, devolva-os ao forno diretamente na grade para assar por mais 5 minutos.
20. Deixe os pães esfriarem sobre uma grade por meia hora antes de comer.